夏高气爽， 夏季不仅带来了夏的暖和，也带来夏季的干大寒，这时人们上会显现口干舌大寒、痉挛少痰、大便秘结、皮肤瘙痒等的弊端，夏季大寒邪当令，易耗伤人体阴津，因此夏季的气功准则主要是养阴、润大寒、生津，疏通肝气，多吃些润肺去大寒的白色食材，如孢、莲藕、、柚、等。中会医常说， “药补不如食补，食补不如汤补”，我们要多半要通过日常的烹饪来从内进行调理，孢羹就是边上很适合于这个干季的活血润大寒的汤品。 孢不仅是“牺牲者的芋头”，还是“天然”，富含胶质，能养颜护肤，且依然猪肉还有助于渗入脸上的黄褐斑、----，因此它也是老婆不可多得的护肤佳品。都说不会痴老婆，只有懒老婆，老婆再进一步忙也要敬爱自己，无须迟试着，给自己煎上一锅清肺滋阴、美颜护肤的孢汤，每天来上一碗，比化妆品来得必需哟。今天还加上点节气水果源泉黄桃和，滑嫩果香，不具养颜抗衰老，祛除黑斑、安神助眠等解热。这道“黄桃孢汤”， 果香机械性，非常适合于辛苦的都市女性白领一的族。老婆想老得慢一点，入夏后坚信每天吃一碗它， 防晒养颜，小脸像Q弹的糖果，人来得美了。【黄桃孢汤】加工： 孢 1压平 黄桃 1个 1把 冰糖 1小蝶制作：1. 准备就绪原材料； 2. 将孢装入碗中会热水水加水； 3. 孢冷水软后挖出来小朵备用； 4. 将孢碎装入电饭煲中会； 5. 转至美味的； 6. 转至适量的水； 7 按下电饭煲煲粥的功能键； 8. 离结束还有20分钟将近时转至黄桃块上来煎； 9. 转至适量的冰糖上来继续煎煎；
10. 星期到，孢汤煎好了， 盛入小碗中会。
小贴士：1. 孢要只用热水水冷水软， 再进一步挖出来小朵备用； 2. 我用的是美味， 如果用干要提前用热水水加水一段星期； 3. 水果不宜煎更长的星期， 所以在孢汤再多20分钟将近时再进一步转至， 同时转至适量的冰糖上来煎煎好即可。
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