推荐几种治疗黄褐斑的绝招

2017-07-02 09:50:54 来源:

相信很多人都了解甚么叫黄褐斑，如果长了黄褐斑怎样办呢?黄褐斑如何医治呢?医治黄褐斑的方法有哪些呢?下面就来了解1下推荐几种医治黄褐斑的方法。

1、医治方案

1、1般医治。去除可疑的引发因素，积极医治原发性内脏疾病，避免直接日晒，外用防晒霜，多食用富含维生素C的果菜。

2、内用药物。西药经常使用维生素C、E、氨甲环酸(止血环酸)等;中药以疏肝养阴、活血化瘀为主，经常使用6味地黄丸、逍遥丸或桃红4物汤等加减。

3、外用药物。西医主要为各种脱色剂或遮光剂，如氢醌、壬2酸、曲酸、超氧化物歧化酶等，使已成的色素斑逐步消褪或避免继续加深。中医有针灸、刮痧、脐疗等多种疗法可供选择。1般3个月后，身体状态会得到明显改良，脸部色斑也没有那末明显了。

2、生活建议

1、停服避孕药及安息药。

2、定期请中医专家帮助解决失眠和月经不调，并坚持医治。

3、保持良好的情绪，起居有规律，并且适当运动，保证充足的睡眠(特别在夜间11点为肝经休息的时间、所以1定要上床，由于皮肤的新陈代谢与肝经最有关系。睡前可以喝点热牛奶，听听轻音乐或将适当的苹果摆在床边以帮助睡眠)。

4、日光能让斑点加重，防晒必不可少，不要长时间曝晒，外出时戴遮阳帽或打伞，暴露部位涂防晒霜。

5、多吃新鲜水果蔬菜如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。少食辛辣刺激性食品如酒、浓茶、咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。比较好不饮酒。做饭时打开抽油烟机，做饭后务必洗脸。

6、使用无香料、无色素的洗面奶，少用含有香料的化装品与护肤品，美发品尽可能少用，香水不要喷于脸上。化装品若残留脸上，长时间经太阳照耀，容易构成黑斑，因此卸妆要完全。平日可适当作1些面部指压推拿，增加面部的血液循环，预防黑斑。

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